Taller en Funes: Studio Pilates Karina Amado ofrecerá un espacio para mejorar postura y balance

A fines de abril, Studio Pilates, dictará un taller de postura y balance con cupos limitados. El evento estará a cargo de Paulina Tomasini, licenciada en Kinesiología y Fisiatría, instructora de Pilates Clásico y formadora de instructores.

El taller se llevará a cabo los días 25, 26 y 27 de abril en Studio Pilates (Karina Amado, Tomás de la Torre 1767, local 9) y combinará clases grupales y privadas, con una propuesta que integra teoría y práctica. Además, se abordarán aspectos específicos de la disciplina para profundizar en su aplicación.

El viernes estará destinado exclusivamente a clases privadas, mientras que el sábado y el domingo se desarrollarán las sesiones teórico-prácticas. Durante la mañana del sábado se trabajará en los fundamentos teóricos del método, la planificación del entrenamiento, la importancia del mat y el pre-pilates. Por la tarde, la jornada se centrará en la práctica con diferentes ejercicios, incluyendo el uso de mat, bastón, accesorios y toalla.

El domingo se enfocará en la aplicación del método, abordando el análisis de cuándo, por qué y cómo adaptarlo a cada alumno. También se trabajará el uso de equipos y las estrategias para entrenar sin ellos, incorporando desafíos progresivos y compromiso en los practicantes.

Para reservar un lugar, los interesados pueden comunicarse al 341-3441662, teniendo en cuenta que los cupos son limitados.

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